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「 健康全般 」 一覧

肋間神経痛の症状から治療法&予防まで 

「咳をすると胸がズキズキと痛むようになってきた」 「肋間神経痛っぽいがどう対応すればいいのか」 「痛みがひどくて夜も眠れない」 風邪で咳が長引いてある時から胸に小さな痛みを感じ始める。だ

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耳に水が入って抜けない時の対処法一覧とNG行為

「プールで泳いでる時に」 「お風呂でシャワーを浴びている時に」 「海水浴で波にのまれた時に」 水、普段は全然意識しないのにある日突然入ってきますよね^^; 一度入ってしまうと耳の中

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目の疲れを解消するならコレ‼︎グッズ無しでいつでもどこでも簡単に

「デスクワークが長く疲れて目の奥が痛くなる」 「目が痛くて頭痛になるほどで辛い」 「目が充血したりクマができて印象が良くない」 パソコンにタブレットにスマホ。 私達の日常生活は常に何か

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メガネがずれるイライラの段階別直し方

「下を向くと同時にメガネがずれて作業に集中できない」 「セルフレームに変えたらメガネがずれるようになった」 「暑い時など汗で鼻の部分が滑ってメガネがずれてイライラする」 パソコンやスマホ

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急性胃腸炎の症状は!?大人でも辛い痛みにどう対処する!?

「急に気分が悪くなって発熱や下痢がつらい」 「何度トイレに行っても下痢が治まらない」 「熱は下がったのに胃が数十分おきにギューっと締め付けられるような痛みが続く」 こんな症状で悩んでいる場合

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子供の中耳炎の症状は!?熱がでた時の対処方法

「子供が耳が痛いと泣いている」 「熱もあるしどうすればいいのか!?」 「名前を呼んでも反応しないし、頻繁に耳を触っている」 そんな時、もしかしたらお子さんは中耳炎かもしれません。 急に対応

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睡眠時間の理想はどれくらい!?守るべき時間帯はココ!!

「睡眠は何時間とるのが理想なのか?」 「もっとぐっすり寝て、スッキリ起きるにはどうすればいい?」 「乱れた生活リズムを睡眠でリセットしたい」 子供の頃は全く意識せずともストレスフリーで爆睡出

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加齢臭対策は洗濯から!!あの臭いともこれでさよなら!!

「旦那の枕、布団がくさい・・・」 「洗濯したばかりの服からニオイが・・・」 「毎日お風呂に入っているし、清潔も心がけているのに・・・」 いつの間にか臭い始め、一度気がついた途端に意識してしま

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首を寝違えた!!そんな時の治し方はコレ!!

「仕事に集中できず、家事をするのもつらい」 「何か行動をする度にいちいち痛みが走る」 「朝起きたら首が動かせなくなってた・・・」 ソファでうっかり寝てしまったり、 ベッドで朝動いた瞬間不意

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枕で肩こりは解消できる!!自宅で出来る簡単マイ枕作成

「朝起きると肩が凝っていてスッキリしない」 「毎日常に痛みが酷く、仕事に集中できない」 「自分に合った枕って何!?高さは?硬さは?どうやって選べばいいの!?」 日本人の3人に1人は肩こりを自

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