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「 健康全般 」 一覧

目の疲れを解消するならコレ‼︎グッズ無しでいつでもどこでも簡単に

「デスクワークが長く疲れて目の奥が痛くなる」 「目が痛くて頭痛になるほどで辛い」 「目が充血したりクマができて印象が良くない」 パソコンにタブレットにスマホ。 私達の日常生活は常に何か

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メガネがずれるイライラの段階別直し方

「下を向くと同時にメガネがずれて作業に集中できない」 「セルフレームに変えたらメガネがずれるようになった」 「暑い時など汗で鼻の部分が滑ってメガネがずれてイライラする」 パソコンやスマホ

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急性胃腸炎の症状は!?大人でも辛い痛みにどう対処する!?

「急に気分が悪くなって発熱や下痢がつらい」 「何度トイレに行っても下痢が治まらない」 「熱は下がったのに胃が数十分おきにギューっと締め付けられるような痛みが続く」 こんな症状で悩んでいる場合

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子供の中耳炎の症状は!?熱がでた時の対処方法

「子供が耳が痛いと泣いている」 「熱もあるしどうすればいいのか!?」 「名前を呼んでも反応しないし、頻繁に耳を触っている」 そんな時、もしかしたらお子さんは中耳炎かもしれません。 急に対応

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睡眠時間の理想はどれくらい!?守るべき時間帯はココ!!

「睡眠は何時間とるのが理想なのか?」 「もっとぐっすり寝て、スッキリ起きるにはどうすればいい?」 「乱れた生活リズムを睡眠でリセットしたい」 子供の頃は全く意識せずともストレスフリーで爆睡出

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加齢臭対策は洗濯から!!あの臭いともこれでさよなら!!

「旦那の枕、布団がくさい・・・」 「洗濯したばかりの服からニオイが・・・」 「毎日お風呂に入っているし、清潔も心がけているのに・・・」 いつの間にか臭い始め、一度気がついた途端に意識してしま

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首を寝違えた!!そんな時の治し方はコレ!!

「仕事に集中できず、家事をするのもつらい」 「何か行動をする度にいちいち痛みが走る」 「朝起きたら首が動かせなくなってた・・・」 ソファでうっかり寝てしまったり、 ベッドで朝動いた瞬間不意

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枕で肩こりは解消できる!!自宅で出来る簡単マイ枕作成

「朝起きると肩が凝っていてスッキリしない」 「毎日常に痛みが酷く、仕事に集中できない」 「自分に合った枕って何!?高さは?硬さは?どうやって選べばいいの!?」 日本人の3人に1人は肩こりを自

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大人の中耳炎の症状は!?よくある原因から治療法まで

「大人は子供より中耳炎になりづらい」 「大人の中耳炎は治りづらい。しかも症状が辛い」 中耳炎については周囲からちょくちょく話を聞く事があります。 ただ実際のところどうなのか?具体的な症状

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耳が痛いし頭痛も酷い。そんな時の応急処置から原因まで

「耳が・・・痛い!!」 「頭も痛い~~!!」 耳の中がズキズキ、触るとビリビリ痛い。更には頭痛まで。 思わず「くっ・・・」と耳周辺をおさてしまうような痛み。本当に辛いですよね(泣) ま

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