*

「 睡眠の質の向上 」 一覧

首を寝違えた!!そんな時の治し方はコレ!!

「仕事に集中できず、家事をするのもつらい」 「何か行動をする度にいちいち痛みが走る」 「朝起きたら首が動かせなくなってた・・・」 ソファでうっかり寝てしまったり、 ベッドで朝動いた瞬間不意

続きを見る

枕で肩こりは解消できる!!自宅で出来る簡単マイ枕作成

「朝起きると肩が凝っていてスッキリしない」 「毎日常に痛みが酷く、仕事に集中できない」 「自分に合った枕って何!?高さは?硬さは?どうやって選べばいいの!?」 日本人の3人に1人は肩こりを自

続きを見る

PAGE TOP ↑